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早餐吃卤蛋不太好

早餐，是一日的开始，是支撑半日忙碌的基础，所以，从个人的身体健康和工作的需要考虑，早餐就需要吃的清淡而又营养丰富，这样才能让身体健康的同时，保持充足的体www.nfysw.com体力。卤蛋的话，对于早餐来说，味道过于浓重了，对身体也没有好处