(资料图)

1、门上单杆是通过旋转变长卡主门两边的，但是这个单杠不宜卡在门上做。

2、因为旋转的力要内很大才容能卡主门上不掉下来，所以非常容易把木质的门框两边弄坏。

3、如果要用门上单杠做引体向上，建议找一面两边是石墙的地方来卡。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。